今夜も眠れない 私の生活の友と化している、睡眠薬。学生の頃から飲み始め、10年以上欠かさずに服用しています。 あれを飲み、これを飲み。時には眠れず、時には寝すぎ。時には副作用に泣き…。 そんな経験を生かすべく、勝手に睡眠薬の服用レビューを行いま…

処方薬、おしながき 前回、処方睡眠薬のレビューを行いました。 今のところ超短時間～短時間型のみですが、そのうち長時間型などのレビューも行います。あくまで個人的な感想ですよ。 jinkaku.hatenablog.com 今現在、私が処方されて飲んでいる薬を公開して…

眠れないのかい？ 精神科にかかるきっかけ、一番多いのは何だろう。 私の場合は「不眠」でした。 三日眠れず、心身ともに限界で近所の内科へかかったら、即精神科へ送られました。 かれこれ10年以上、睡眠薬を飲み続けています。もはや睡眠薬中毒です。処方…

椎名林檎×宮本浩次 2018年最大のヒット曲は、DAPUMP「USA」なのだろうか。 個人的には今のところ「獣ゆく細道」です。 椎名林檎さんの作った楽曲を、エレファントカシマシの宮本浩次さんと、椎名林檎さんが歌っています。 youtu.be 「news zero」のために書…

「当たり前」が一番怖い あらゆることに言えること。自分では当たり前だと思いこんでいることが一番怖い。 当たり前だと思っているから、特に意識せず、何とも思わず人前で見せてしまい、時に他人を引かせたりもする。 自分では意識していない変なクセとか、…

続く、別人格による攻撃 長らく黙っていた、というか、解離で忘れていた… 祖父から受けていた性的虐待、という事実 （忘れそうにない衝撃的な出来事ですが、だからこそ忘れるのです） 迷いに迷った挙句、母と弟に話しました。 それ以降、どうにも調子がすぐ…